齐鲁晚报·齐鲁壹点记者张晓鹏报道，2025年世界沙滩排球职业巡回赛（中国青岛站）将于6月12日在石老人海水浴场盛大开幕。来自全球15个国家和地区的约50支顶尖精英队伍将在沙滩上展开激烈的对决。观众想要解锁一场“沉浸式”的观赛体验，该如何准备呢？以下是你不可错过的“观赛正确姿势”。

一、穿搭篇：防晒与时尚兼备，成为“海边最靓观赛人”

沙排赛场位于露天沙滩，阳光和海风将是常客，因此穿搭需要兼顾防晒和“海滨美学”：

• 防晒“硬核装备”：选择宽檐遮阳帽（首选浅色透气款，避免遮挡后排视线）、SPF50+防晒霜（每2小时补涂，重点照顾颈部及耳后等“漏晒盲区”）、冰丝防晒袖（选肤色款式可“隐形”拍照）。
• 出片“小心机”：女生可选择穿纯色吊带裙或短款运动套装（浅蓝或白色最适合沙滩，避免大面积红色抢镜），男生推荐亚麻短裤搭配宽松T恤，踩上舒适沙滩凉鞋，随时脱鞋踩沙更自在。
• 别忘带一条亮色沙滩巾——既可作为坐垫，又能作为拍照道具。
• 谨防穿高跟鞋（沙滩行走困难）及深色衣物（易吸热）、老观众请携带防滑绳，以防海风吹落眼镜。

二、观赛篇：从“看热闹”到“懂门道”，细节提升体验

沙排不仅仅是看选手的魅力，理解一些专业细节能够提升观赛乐趣：

• 聚焦“沙”：关注沙子的质量，国际赛事对沙粒的大小和湿度有严格标准。石老人浴场的沙子均匀，踩上去柔软适宜，观察选手救球时带起的沙雾和排球落地时的弹起，能反映沙子的状态。
• 留意“风”：青岛夏季常见东南风，稳定的海风对比赛影响显著，顺风时选手的扣球速度更快，观察选手如何应对海风。
• 熟悉“规则”：记住得分方式（每球得分）、暂停与换人规定，以及选手可以赤足参赛等特殊允许情况。

三、互动篇：做“有分寸的热情观众”，让赛场更温暖

沙排是一项全员参与的运动，互动礼仪能提升体验，还能够展现青岛的热情：

• 加油要掌握时机：选手发球和扣球时保持安静，得分后尽情欢呼，让现场氛围更加火热。
• 参与“小游戏”：赛场周边设置“沙排体验区”，观众可以尝试亲子互动或单身组合比赛。
• 做到文明守则：自备垃圾袋，拍照时注意不使用闪光灯，离场时带走个人物品。

四、“进阶版”体验：让观赛变成“青岛深度游”

来到青岛，不妨将“沙排”与“青岛之旅”结合：

• 赛前“踩点”：提前到达赛场，品尝当地美食、购特产，并写下明信片。
• 赛后“打卡”：在主题咖啡馆回顾比赛，或沿海滩漫步至特色书店，享受惬意午后。
• 夜间观星：如果幸运，可能会遇到来自不同国家的沙排选手，一同合影留念。

最终提示：比赛时间为6月12日至15日，每日9:00-20:00，决赛日延至21:00，交通方便，自驾可导航至“石老人海水浴场停车场”。购票可享受崂山风景区门票半价优惠。这个夏季，来到青岛的沙滩，尽情享受这场充满激情的“海边狂欢”。记住，在每一次的欢呼、每一次的挥洒汗水中，这场盛事就是你与金年会共享的美好回忆。